Des d’espai de ioga portem ja un temps madurant la idea d’oferir un espai on-line. Amb aquest objectiu i propòsit, estem creant: “espai interior“. Una secció on-line d’espai de ioga ideada perquè puguis mantenir la teva pràctica des de casa, més enllà de les nostres classes i activitats al centre.
En l’actual context que vivim des d’espai de ioga volem fer tot el possible per continuar al teu costat i ajudar-nos entre tots a generar una actitud positiva des de la calma i la plena consciència envers el moment que vivim.
Aquests continguts es concreten, de moment, en les següents propostes:
Classes de ioga on-line i en directe
Emetem on-line i en directe totes les nostres classes presencials.
Pots assistir a totes les que vulguis on-line, però per tal de poder mantenir les mesures bàsiques de seguretat, les classes presencials seran de grups reduïts. Per tant, si vols practicar amb nosaltres presencialment, caldrà que t’apuntis a uns grups concrets que et permetran assistir a 2 classes presencial a la setmana.
Tarifa Ioga – 34€/mes:
dilluns , dimarts, dimecres i dijous : 19:00 a 20:00 h
dimarts, dimecres i dijous: 20:30 a 21:30 h
Aquestes classes les fem a través de la plataforma Jitsi Meet. Et pots connectar des d’un ordinador que disposi de càmera i micròfon i també des del telèfon mòbil o la tauleta.
Si et vols apuntar a les nostres classes o necessites més informació estarem encantats d’ajudar-te:
Correu electrònic: info@espaideioga.es | Telèfon/WhatsApp : 616 950 397 / 630 671 406
Horaris classes
| dl. | dt. | dc. | dj. | dv. | ds. | dg. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:30 |
Podcast espai de ioga
Continguts en format d’àudio consistents en: meditacions guiades, exercicis de respiració i relaxacions.
Per rebre aquests àudios, et proposem una senzilla subscripció a un nou grup de Whatsapp a través d’aquest enllaç:
Tenim també aquesta pàgina de Facebook on estaran igualment els Podcasts per poder compartir tots els comentaris, preguntes i qüestions que vulguis aportar:
Per a qualsevol dubte estem a la teva disposició.
