Ioga és una paraula d’origen sànscrit que significa "unió". El ioga ens ensenya a generar equilibri i harmonia en tots els aspectes de la nostra vida.

Quan practiquem ioga creem un clima càlid i serè i així és com comencem un recorregut que va des de l’exterior que ens envolta cap al nostre interior, i que ens portarà a poder assolir un estat de serenitat que afectarà totes les dimensions de la nostra persona.

 

 

És a través d’aquesta calma i serenitat adquirida que podrem sentir-nos com a parts integrants d’aquest univers que ens envolta i donar-li un sentit més profund a la nostra vida.

A través de la pràctica continuada podrem començar a apartar la nostra atenció de l’exterior per dirigir la nostra mirada cap al nostre jo intern, i així arribar al nostre autoconeixement, despertar les nostres pròpies forces curatives, descobrir-nos com a éssers especials, i arribar a una comprensió de la nostra veritable naturalesa essencial.

 

Carme Moraemail: Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la telèfon: 630 671 406contacta amb mi

 

 Salvador Carlesemail: Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la telèfon: 616 950 397contacta amb mi