Ioga

ioga01 Ioga és una paraula d’origen sànscrit que significa “ unió “. El ioga ens ensenya a generar equilibri i harmonia en tots els aspectes de la nostra vida.

A les nostres classes de ioga creem un clima càlid i serè i així és com comencem un recorregut que va des de l’exterior que ens envolta cap al nostre interior, i que ens portarà a poder assolir un estat de serenitat que afectarà totes les dimensions de la nostra persona.

És a través d’aquesta calma i serenitat adquirida que podrem sentir-nos com a parts integrants d’aquest univers que ens envolta i donar-li un sentit més profund a la nostra vida .

A través de la pràctica continuada podrem començar a retirar la nostra atenció de l’exterior per dirigir la nostra mirada cap al nostre jo intern , i així arribar al nostre autoconeixement, despertar les nostres pròpies forces curatives, descobrir-nos com a éssers especials, i arribar a una comprensió de la nostra veritable naturalesa essencial.


Horaris i preus

dl.dt.dc.dj.dv.ds.dg.
17:00
19:00
19:30
20:30

 

Classes de ioga on-line i en directe

Emetem on-line i en directe totes les nostres classes presencials.

Per tal de poder mantenir les mesures bàsiques de seguretat, les classes presencials seran de grups reduïts. Per tant, si vols practicar amb nosaltres, caldrà que t’apuntis a uns grups concrets que et permetran assistir a 2 classes presencial a la setmana.

Tarifa Ioga – 34€/mes: 

dilluns , dimarts, dimecres i dijous : 19:00 a 20:00 h

dimats i dijous: 20:30 a 21:30 h (només on-line)

Aquestes classes les fem a través de la plataforma Jitsi Meet. Et pots connectar des d’un ordinador que disposi de càmera i micròfon i també des del telèfon mòbil o la tauleta.

Si et vols apuntar a les nostres classes o necessites més informació estarem encantats d’ajudar-te:

Correu electrònic: info@espaideioga.es  | Telèfon/WhatsApp : 616 950 397 / 630 671 406

 

Espai de Ioga Lleida, és una associació cultural sense ànim de lucre. Les quotes mensuals que paguen el socis serveixen únicament per al manteniment i bon funcionament del centre. Tots els possibles beneficis que es generin amb la nostres activitats s’invertiran en millores al centre i realització d’activitats.

Us convidem a que ens feu arribar qualsevol suggeriment o proposta que ens ajudi a aconseguir un veritable “espai” de benestar per a tothom.