Meditació

CURS D’INICIACIÓ I GRUP DE SEGUIMENT meditacio

Aquest curs té com a finalitat la iniciació a la pràctica regular de la meditació i tots els participats es donaran suport mútuament compartint en cada trobada les inquietuds, dubtes i experiències que vagin sorgint a mesura que anem avançant en la nostra pràctica.

  • Reducció d’estrès
  • Calma mental
  • Gestió de les emocions
  • Autoconeixement

Periodicitat: 1 sessió setmanal

Horari: dimarts de 19:00 a 20:00 hores

Impartit per: Carme Mora. Professora de ioga i meditació titulada per l’AEPY i la Open University of Advanced Sciences de Florida

Preu: 12€ per mensuals

Informació i reserva: Cal reserva prèvia a info@espaideioga.es o al tel. 616 950 397


Horaris i preus de les classes de Meditació

dl.dt.dc.dj.dv.ds.dg.
19:00

preuQuotes mensuals:

Quota general: 12 euros/persona

Quota reduïda: 7 euros/persona si assisteix a qualsevol de les altres classes.

Espai de Ioga Lleida, és una associació cultural sense ànim de lucre. Les quotes mensuals que paguen el socis serveixen únicament per al manteniment i bon funcionament del centre. Tots els possibles beneficis que es generin amb la nostres activitats s’invertiran en millores al centre i realització d’activitats.

Us convidem a que ens feu arribar qualsevol suggeriment o proposta que ens ajudi a aconseguir un veritable “espai” de benestar per a tothom.

Consulta els horaris de totes les activitats| Coneix tot el nostre equip/professors