espai interior

Des d’espai de ioga portem ja un temps madurant la idea d’oferir un espai on-line. Amb aquest objectiu i propòsit, hem creat: “espai interior“. Una secció on-line d’espai de ioga ideada perquè puguis mantenir la teva pràctica des de casa, més enllà de les nostres classes i activitats al centre.

En l’actual context que vivim des d’espai de ioga volem fer tot el possible per continuar al teu costat i ajudar-nos entre tots a generar una actitud positiva des de la calma i la plena consciència envers el moment que vivim.

Aquests continguts es concreten, de moment, en les següents propostes:

---

Classes de ioga on-line i en directe

Emetem on-line i en directe totes les nostres classes presencials.

Pots assistir a totes les que vulguis on-line, però per tal de poder mantenir les mesures bàsiques de seguretat, les classes presencials seran de grups reduïts. Per tant, si vols practicar amb nosaltres presencialment, caldrà que t’apuntis a uns grups concrets que et permetran assistir a 2 classes presencial a la setmana.

Tarifa Ioga – 34€/mes: 

dilluns , dimarts, dimecres i dijous : 19:00 a 20:00 h

dijous : 17:30 a 18:30 h

dijous: 20:30 a 21:30 h

Aquestes classes les fem a través de la plataforma Jitsi Meet. Per conèixer més detalls pots consultar el nostre manual de classes on-line.

Si et vols apuntar a les nostres classes o necessites més informació estarem encantats d’ajudar-te:

Correu electrònic: info@espaideioga.es  | Telèfon/WhatsApp : 616 950 397 / 630 671 406

Horaris classes

---

Podcast espai de ioga

Continguts en format d’àudio consistents en: meditacions guiades, exercicis de respiració i relaxacions.

Per escoltar aquests àudios t’oferim diverses alternatives:

Accedint a aquesta pàgina del nostre web:
Podcats espai de ioga

Rebre’ls al teu mòbil subscrivint-te a un nou grup de Whatsapp a través d’aquest enllaç:
Grup de Whatsapp Podcast espai de ioga

Visitant aquesta pàgina de Facebook per poder compartir tots els comentaris, preguntes i qüestions que vulguis aportar:
Pàgina del Podcats espai de ioga a Facebook

Subscriure’t al següent canal d’Spotify:
Canal Spotfy Podcast espai de ioga

Per a qualsevol dubte estem a la teva disposició.