616 950 397 - 630 671 406

info@espaideioga.es

Loading Esdeveniments

« All Esdeveniments

Fem Camino 2021

23 setembre 2021 | 0:00 1 octubre 2021 | 0:00

L’any 2017 des d’espai de ioga vam organitzar la primera ruta en grup per un dels trams que configuren l’anomenat Camino Francès, del Camino de Santiago, entre Logroño i Burgos.

L’any passat 2020, vam reprendre la nostra ruta continuant des de Burgos fins a Sahagun.

Aquest any 2021 ja estem planificant la ruta que farem del 23 de setembre a l’1 d’octubre. Seguirem des de Sahagún i farem les 7 etapes següents que ens duran fins a Ponferrada.

Com en les ocasions anteriors gaudirem de l’experiència fascinant del Camino combinada amb el suport de la pràctica del ioga, la relaxació i la meditació. I seguirem fidels a les mateixes pautes que ens van inspirar per posar en marxa aquell primer Camino en grup organitzat per espai de ioga

En quines dates serà el Camino?

R: Del 23 de setembre a l’1 d’octubre de 2021 (ambdós inclosos)

Quina serà la ruta que farem?

R: Caminarem des de Sahagún fins a Ponferrada (160 km). El primer dia anirem en tren fins a Sahagún, on vam acabar el nostre Camino el 2020. Des d’allí, el segon dia, iniciarem la nostra ruta. Seran 7 etapes caminant tots els dies per la província de León fins arribar a Ponferrada. El darrer dia tornarem a Lleida també, en tren.

Partint de la ciutat de Sahagún, reconeguda pel seu romànic mudèjar, el nostre recorregut ens durà per paisatges d’extenses planúries (el Páramo Leones) amb pocs desnivells, avançant envers a més importants elevacions, fins arribar als Montes de León, on assolirem la cota més alta de tota la ruta del Camino Francès, la Cruz de Ferro (1.505 m).

Destaca, sense cap mena de dubte, la ciutat de León, amb la seva imponent Catedral, i també Astorga i la pròpia Ponferrada; sense deixar de banda l’encant dels paisatges i del petits nuclis urbans que anirem trobant.

Dia 1dijous 23 setembreLleida a Sahagún (Tren) 
Dia 2divendres 24 setembreSahagún – El Burgo Ranero17.7 km
Dia 3dissabte 25 setembreEl Burgo Ranero – Mansilla de la Mulas18.9 km
Dia 4diumenge 26 setembreMansilla de las Mulas – León18.5 km
Dia 5dilluns 27 setembreLeón – San Martín del Camino24.6 km
Dia 6dimarts 28 setembreSan Martín del Camino – Astorga23.7 km
Dia 7dimecres 29 setembreAstorga – Foncebadón26.8 km
Dia 8dijous 30 setembreFoncebadón – Ponferrada26.8 km
Dia 9divendres 1 octubrePonferrada – Lleida (Tren) 
Quin és el preu?

R: El preu és de 200 euros per persona (*)

  • Si estàs passant dificultat econòmiques, el tema econòmic no serà un obstacle perquè puguis fer Camino amb nosaltres. Contacta’ns i segur trobarem una opció ajustada a les teves necessitats.
Què inclou el preu?

R: Està inclòs en el preu:

  • Viatges amb tren: Lleida-Sahagún (anada) i Ponferrada-Lleida (tornada)
  • Assegurança d’assistència en viatge i assegurança de cancel·lació
  • Credencial del pelegrí (si no la tens)
  • Dossier informatiu de la nostra ruta
  • El nostre guiatge i acompanyament, abans i durant la ruta.
  • Sessions de ioga, relaxació i meditació
Què no inclou el preu?

R: No està inclòs en el preu:
1.- Allotjaments i menjars (despesa estimada de 40/50 euros diaris)
Les opcions d’allotjament fent el Camino de Santiago són diverses i nombroses, però la més arrelada i més característica són els albergs. Aquesta és l’opció que hem triat per fer la nostra ruta. Els preus poden oscil·lar entre un donatiu voluntari i els 10 euros nit pel que fa als albergs públics i fins al 15 euros pel que fa als privats. Tots dels albergs tenen lavabos, dutxes (amb aigua calenta) i espais per rentar la roba i estendre-la. Molts tenen també una cuina.
La practica totalitat del pobles que recorrem i per suposat els que són finals de etapa, compten amb els serveis necessaris tant pel que fa a botigues com a establiments de restauració.

2. -Entrades i visites que es vulguin fer lliurement en els pobles o ciutats d’arribada.

Quin serà el nostre dia a dia durant els dies de ruta?

R: Ens llevarem aviat, mai més tard de les 7 del matí, per poder aprofitar les millors hores del dia per caminar i esmorzarem abans de començar l’etapa.

La ruta diària no suposarà de mitjana més de 6 hores de camí, amb les parades que ens calgui per menjar o beure i descansar. La previsió és arribar al final de cada etapa al voltant de l’hora de dinar i instal·lar-nos al nostre alberg.

Un cop haurem dinat, la tarda i resta del dia quedarà lliure perquè cada persona pugui dedicar-la a allò que vulgui fer, en grup o individualment: descansar, preparar el necessari per al dia següent, la neteja personal i de roba, les visites als llocs d’interès i per suposat les activitats de pràctica de ioga, relaxació i meditació que anirem programant.

Generalment els alberg demanen silenci i apaguen llums a partir de les 22 hores i aquesta serà també la nostra hora d’anar a dormir, un cop haguem sopat.

En què consistiran les pràctiques de suport?

IOGA: Practicarem exercicis senzills però molt eficaços que ens ajudaran a estirar els músculs i recuperar-nos de l’etapa. Les postures de ioga, l’atenció cap al nostre cos i la respiració conscient actuaran com a elements reparadors i alhora enriquidors de tota la experiència del Camino.

RELAXACIÓ: Els exercicis de relaxació ens propiciaran la calma necessària per assimilar tot el viscut durant el Camino i predisposar-nos a un bon descans durant la nit.

MEDITACIÓ: Les pràctiques de meditació que anirem proposant ens aportaran l’atenció, el silenci i la quietud necessaris per fer també un Camino cap al nostre interior.

Informació i reserves

Hem previst tancar el termini d’inscripció el dia 17 de juliol. Si tens interès i vols rebre més informació sobre com reservar la teva plaça o si ens vols fer qualsevol consulta, no dubtis a contactar amb nosaltres


DEMANA INFORMACIÓ:

    El teu nom (obligatori)

    El teu email (obligatori)

    El teu missatge (obligatori)

    Accepto la política de privacitat

    espai de ioga lleida

    616 950 397 / 630 671 406

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. ACEPTAR

    Aviso de cookies