Contenidos en formato de audio
meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y relajaciones

Continguts en format d’àudio consistents en: meditacions guiades, exercicis de respiració i relaxacions.
L’Associació Cultural Espai de Ioga és una associació cultural sense ànim de lucre que neix amb el desig de difondre la filosofia del ioga i atansar aquesta pràctica a tothom.
Des d’Espai de Ioga volem facilitar a tothom el coneixement d’aquest camí que porta al descobriment del potencial que cada persona té al seu interior.
Observar el que hi ha amb curiositat, ens fa aprendre, ens obre la ment. La crítica i el judici en canvi ens imposa límits, ens constreu la ment i ens oprimeix
